Le patidou farci
Après enquête sur le web, j'apprends que le patidou, de la famille des cucurbitacées, se nomme également sweet dumpling, pâte d'amande, courge patate, au gré des envies ; cette courge est très riche en magnésium, en vitamines et en sucres naturels. Pour en savoir un peu plus sur cette famille étonnante et goûteuse, n'hésitez pas à faire un tour sur le blog "le confit c'est pas gras", vous y trouverez aussi des liens vers beaucoup d'autres recettes sucrées et salées à base de courges.
Plat idéal pour des enfants (et toute la famille)
à l'occasion d'Halloween à mon avis !
à l'occasion d'Halloween à mon avis !
Patidou farci - 2 pers.
2 patidous 1 poignée de lardons fumés allumettes
(ou dés de tofu nature)
5 cuillères à soupe de yaourt soja nature
(ou crème fraîche ou fromage blanc)
1 crottin de Chavignol coupé en dés
Cumin et curry (selon vos goûts)
50 gr d'eau
Préchauffer le four à 200°C.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients (sauf l'eau).
Couper un chapeau à chaque patidou, enlever les graines et les fibres.
Remplir chaque patidou de votre mélange, leur remettre le chapeau.
Dans un plat allant au four mettre 50 gr d'eau, y poser les patidous, fermer soit avec du papier alu ou avec un couvercle adapté.
Laisser cuire 1h15, à l'aide d'un aiguille à tricoter ou d'un pic à brochette, piquer chaque patidou pour voir s'il est cuit. Si oui, servir et déguster à la petite cuillère.
La encore, laissez s'exprimer votre imagination, votre créativité,
et AMUSEZ-VOUS !

